一项调查发现，五分之三(60%)的欺诈受害者在犯罪后一直与心理健康作斗争。
超过一半(55%)的心理健康受到影响的人表示，他们感到焦虑。
一些心理健康受到影响的人还报告说，他们患有抑郁症(48%)，或缺乏自信和自尊(51%)。
这项研究是为《停止!》“反欺诈”是政府最近发起的一项运动。它得到了执法、科技、银行、电信和慈善机构的支持。
超过四分之一(26%)的欺诈受害者因直接损失金钱而经历了身体上的变化。这些症状包括体重减轻或增加、头痛和恐慌症发作。
我认为更多的人需要认识到通行费欺诈对一个人的心理健康有多大的影响
诈骗受害者，64岁
成为欺诈的受害者还导致超过三分之二(69%)的人出现睡眠问题，超过五分之一(21%)的人表示这对他们的睡眠产生了重大影响。
该活动援引一名64岁的诈骗受害者的话说:“我认为更多的人需要认识到通行费诈骗对一个人的心理健康有多大的影响。”
“压力影响着你生活的方方面面，如果你身边没有一个好的支持网络，压力很容易变得势不可挡。
“直到今天，我仍然会收到试图偷我钱的人的短信、电话，有时还会收到电子邮件。我希望我现在更加警惕了，但是任何人都有可能被这些骗局揭穿。
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“我对所有人的建议是，不要回复不请自来的电话、短信或电子邮件，并密切关注你的银行账户。如果你对某件事不确定，在你做任何事情之前，停下来，思考和检查。从长远来看，它可以为你节省数千美元，并保护你的心理健康。”
该活动与英国心理健康和行为心理学家琳达·帕帕多普洛斯博士合作。
处理欺诈可能会让人痛苦，而且这种痛苦通常伴随着羞耻或责备的感觉
Charlene Marks，英国心理健康
英国心理健康和金钱咨询服务机构的负责人沙琳·马克斯说:“这项研究表明，欺诈不仅仅是损失金钱，它还会对我们的健康产生深远的影响。”
“这些令人担忧的统计数据也强调了金钱和心理健康之间的内在联系。
“事实上，我们从英国心理健康中心进行的其他研究中了解到，如果一个人已经在与自己的心理健康作斗争，这可能会使他们更容易受到伤害，成为网络欺诈受害者的可能性是其三倍。”
“不幸的是，成为想要偷钱的罪犯的目标并不罕见，担心这种事情可能发生在你或你所爱的人身上是可以理解的。了解欺诈的风险，知道如何保护自己，可以帮助解决你可能遇到的任何焦虑。
“处理欺诈可能会让人痛苦，而且这种痛苦通常伴随着羞耻或责备的感觉。如果心理健康对他们的健康有持续的影响，那么人们寻求心理健康支持是非常重要的。
“有了正确的支持，人们可以继续自己的生活，对许多人来说，向全科医生或注册咨询师寻求帮助是向前迈出的积极一步。”
有一种感觉是，他们“应该”知道得更好，他们“本可以”发现这些迹象
琳达·帕帕多普洛斯博士
帕帕佐普洛斯博士说:“这些骗局最阴险的一点是，它们制造了寻求帮助的障碍，因为受害者感到羞耻。
“有一种感觉是，他们‘应该’知道得更好，他们‘本可以’发现这些迹象，因此，这种尴尬往往使人们不仅觉得自己有权寻求支持，而且更重要的是，他们无法以一种尽量减少对心理健康影响的方式处理和应对已经发生的事情。”
“事实是，这样的骗局可能发生在任何人身上。欺诈者和他们使用的技术变得如此先进，以至于我们发现欺诈和应对欺诈的能力不断受到挑战。
“至关重要的是，不仅要让人们有一种寻求支持的权利感，还要让他们具备停下来、三思而后行并开发应对工具的技能。
“这里的关键信息是鼓励任何经历过欺诈的人寻求支持，因为良好有效的支持就在那里。”
以下是Linda Papadopoulos博士提出的防范骗子的一些建议:
1. 常见的策略包括冒充权威或“可信”的声音，或使用能唤起恐惧甚至希望等强烈情绪的语言，承诺如果你“现在就行动”，就会获得巨大的经济收益。
2. 虽然你不能阻止一个试图欺骗你的罪犯，但你可以让自己成为一个更难对付的目标。目前，这可能是通过关闭短信、电子邮件或对话来断绝联系。也可能是修改你的在线密码来保护自己。
3. 如果你认为自己是欺诈的受害者，请报告。如果你住在英格兰、威尔士或北爱尔兰，请在线或致电0300 123 2040举报欺诈行为。在苏格兰，举报诈骗行为应拨打101向苏格兰警察局报案。
4. 如果您受到欺诈的影响，请记住可以获得帮助。重要的是要感到有能力寻求帮助，因为通过大声喊出来，我们最终夺回了控制权。
今年2月和3月，萨凡塔调查了英国各地2100多名遭受过欺诈的人。
人们可以在stopthinkfraud.campaign.gov.uk找到更多关于诈骗的信息并获得支持。
